Vođenje treninga nije posao nego ljubav i strast koju želim podijeliti s drugima”.
Tjelesna aktivnost i kretanje su joj važni poput disanja. Holistički pristup, svjesnost o onom što jede, svjesnost o sebi i svojem tijelu živi od osnovnjaka.

“Njegujmo svoje tijelo i iznutra”.

Cilj joj je da svatko tko dođe na njen trening, zavoli vježbanje. Da izlazi iz dvorane sa smješkom na licu i da mu je žao što je trening već završio, iako je intenzivan.
Mišićna jakost, snaga, mobilnost, fleksibilnost, izdržljivost…blagodati su pilatesa.
Jačanjem mišića trupa smanjujemo česte bolove u leđima. Određenim vježbama jačamo i mišiće zdjelice koji su važni za žensko zdravlje.
Pilates je idealan za popravljanje držanja (posture).
Ines je certificirana pilates instruktorica. Pilates vježba više od 20 godina. Vježba od malih nogu. Rukomet, aerobic, body sculpt, boot camp, functional flow, kružni treninzi…samo su neki od treninga koje je prakticirala.
Najviše voli vježbe s vlastitom težinom.
Edukacija na Fitnes Učilištu, otvorila joj je nove perspektive o tome kako funkcionira ljudsko tijelo i koliko nam redovito vježbanje i uravnotežena prehrana mogu utjecati na kvalitetu života i vitalnost..