top of page

Power yoga

Updated: Jan 21

Snažan i dinamičan sat koji pruža izazov, budi energiju i pomiče granice. Joga poze (asane) su usklađene s disanjem, te se izvode s naglaskom na osnovno držanje i

poravnanje tijela kako bi se izgradila snaga, izdržljivost, fleksibilnost i ravnoteža.

134 views

Related Posts

Air mix

Za sve one kojima je potrebna nova percepcija ili one koji traže novi i kreativan način kako bi učvrstili bicepse i gluteus Jelena vodi...

Fit leđa

Trening na kojem se koriste različita pomagala kao što su lopte (veće ili manje), gumene trake za otpor, utezi od 1 ili 2 kg, a sve uz...

bottom of page